|
Fóbia a stres
|
danuska - 14.3.2012 19:18:49
Dobrý deň,mňa trápi viac problémov. Navštevovala som psychologičku, ale tá mi veľmi nepomohla. Mám panický strach z dávenia,a s tmy že ostanem sama(mám priateľa viem že ma miluje ale aj tak sa bojím že ma opustí). Neviem v noci poriadne spať a ani sa poriadne najesť zo strachu aby mi nebolo zle. Trvá to už dlhšiu dobu asi aj pár rokov.A mám aj problémy so stresom a od stresu ma bolí žalúdok a je mi zle a pichá ma pri srdci. Ale to začalo až v mojom poslednom zamestnaní ktoré chcem zmeniť a dúfam že to zmizne. A najhoršie je že si uvedomujem že si za to môžem sama, ale neviem to zmeniť. Neviem myslieť na niečo iné veselé pozitívne. Poradte mi prosím ako s tým bojovať.
|
Odpověď zdravotníka na dotaz: Fóbia a stres
Dobrý deň.So strachom a fóbiami sa pracuje veľmi špecifickými metódami, takže takto sa celkom nedá poradiť. Využívajú sa jednak formy relaxácie, uvoľnenia, tiež postupný nácvik, akési odcitlivenie od podnetov, ktorých sa človek bojí. Rozoberajú sa pocity a myšlienky, ktoré sa so situáciou strachu spájajú, a človek sa pomaly vystavuje situáciám strachu. Je to ale dlhodobejšia záležitosť - takže neviem ako dlho ste chodila psychologičke, ale v žiadnom prípade sa to nedá odbúrať za týždeň, ani za mesiac, niekedy ani za pol roka - je to systematická práca. Ja Vám určite odporúčam znovu vyhľadať psychológa a viac trpezlivosti. Celkovo ste asi citlivejšie nastavená, keďže popisujete viacero vecí. Držím palce!
|
Odpovědi návštěvníků stránek:
pedesaa - 15.3.2012 22:37:29
Mám velmi podobné problémy jako vy. Take jsem chodila k psycholozce a to nepomahalo. I pres to ze jsem k lecbe antidepresivy mela velmi skepticky postoj zkusila jsem to a hrozne se mi ulevilo. Vsechy problemy jako by se nahle velice zmirnily.
danuska - 20.3.2012 22:18:56
Ďakujem za radu,skúsim to aj ja snáď to pomôže aj mne.
Máte zdravotní problémy? Sdělte nám své příznaky - Pomůže vám naše poradna.
|
Diskuze: otázky a odpovědi, zkušenosti a poradenství k Fóbia a stres - Diskuze je prázdná – vložte svou zkušenost nebo vložte svůj dotaz jako první
Vaše zkušenost/Komentář/Dotaz týkající se Fóbia a stres
|
NEPOSKYTUJEME ZDRAVOTNÍ PORADENSTVÍ.
Naše online poradna je určena pro všechny pacienty,
užívající některý z léčivých přípravků, pouze pro obecné informační účely.
Poradna v žádném případě neslouží jako náhrada odborné lékařské péče.
Poradna pomáhá se správným užíváním léčivých přípravků,
odhalit vzájemnou nesnášenlivost léčiv, při snížení výskytu nežádoucích,
vedlejších účinků léčiv a jako osvěta a zdroj informací.
Pokud si myslíte, že potřebujete lékařkou pomoc, okamžitě zavolejte svého lékaře nebo vytočte číslo 155.
|
|
|
|
|
| Aktuální diskuze - LÉKY |
Nejnovější příspěvky v diskuzi:
Telfast - TELFAST 180 10X180MG Potahované tablety
Vložil: Růžek
2025-04-10 16:54:13
Užíval jsem při alergii na glutamát sodný, přidávaný do jídla jako dochucovadlo. Fungoval bez vedlejších zjevných účinků. Stejýž účinek jako u jiných antihelmintik jako třeba Analergin nebo Zirtex....
Možnost namíchání přípravku Caverject 20 - CAVERJECT 20 MCG 1X20RG Prášek pro inj. roztok
Vložil: Jiri Pixa
2025-02-28 13:37:03
Dobrý den,
potřebuji poradit, kde by mi byli ochotni namíchat Caverject 20 (prášek s roztokem). Lék není v ČR registrovaný a bohužel jsem zatím neuspěl. Dovezl jsem si jej ze zahraničí.Děkuji JP...
Dexeryl, diprosalic - DIPROSALIC UNG 1X15GM
Vložil: Daniel Teska
2025-01-28 17:20:08
Dobrý den na můj ekzém nepomáhá dexeryl, ani diprosalic. Co by jste mi poradila?...
Podrážděné vulvy damic - Rabitin pro králíky 500ml
Vložil: Dusan
2024-11-26 03:05:55
Dobrý den, bohužel jsem po cca 3/4 roku znovu použil Rabitin (již otevřený dříve). Následkem použití mají samice hodně nateklé vulvy skoro mesic. Potřeboval bych následky neutralizovat. Co byste doporučili? Děkuji za rychlou pomoc. ...
Teekanne čaj Fit & Slim, - TEEKANNE Fit&Slim nálevové sáčky 16 x 1.7 g
Vložil: Alena Alžběta
2024-11-18 13:10:08
https://www.dm.cz/teekanne-caj-fit-slim-p5901086046775.html... |
| Aktuální diskuze - NEMOCI |
Nejnovější příspěvky v diskuzi:
Výrůstky - Hirsuties papillaris/HPV
Vložil: Martin
2025-04-21 16:18:15
...
Výrůstky - Hirsuties papillaris/HPV
Vložil: Martin
2025-04-21 16:16:04
Dobrý den, chtěl bych se zeptat zda se tyto výrůstky dají nějak léčit, popřípadě o co se jedná. Vyskytují se v oblasti uzdičky. ...
Norethisteron a těhotenství - Norethisteron a těhotenství?
Vložil: Denisa
2025-04-15 11:47:58
Dobrý den, měla bych na Vás velkou prosbu. Asi ve 4tt jsem užívala týden Norethisteron, ale bohužel jsem o těhotenství nevěděla. Moje paní doktorka říkala, že to nevadí, ale četla jsem na Norethisteron různé názory. Momentálně jsem v 9tt a miminko si samozř...
Hpv - HPV-Šíření
Vložil: Elena
2025-04-10 13:33:22
Dobry den, jedná se o genitální bradavici? Partner tvrdí, ze je to volná kůžička, na pohmat to neni tvrdé, pokud ano, tak minimalne. Partner to neřeší a tvrdí, že je to podrážděné a občas to takto vypadá. Rada bych znala názor odborníka. K lékaři nepůjde,...
Potřebujete nutně peníze, abyste se dostali z dluhů? - Červené fľaky na žaludi penisu
Vložil: Larry Fox
2025-04-06 19:27:17
Zkoušeli jste získat úvěr od bank bez úspěchu? Potřebujete nutně peníze, abyste se dostali z dluhů? Potřebujete peníze na expanzi nebo založení vlastního podnikání? Získejte půjčku od jedné z předních britských úvěrových společností. Služba 24Hour Lo... |
|
|
ABC-LEKARNA.cz - Online poradna, zkušenosti a recenze pacientů s užíváním léčivých přípravků, jaký lék nejlépe zabírá na Vaše nemoci a vedlejší nežádoucí účinky. Informační web o lécích na předpis, volně prodejných lécích a doplňcích.
Pokud si myslíte, že potřebujete lékařkou pomoc, okamžitě kontaktujte svého lékaře nebo vytočte číslo 155.
Informace zde zveřejněné jsou pouze obecné a nejesou náhradou odborné lékařské pomoci, diagnózy nebo léčby!
sitemap.txt
|
