|
Komunikácia
|
Mata88 - 18.12.2012 3:05:12
Dobrý deň.Mám problém s komunikáciou. Som introvert a chcel by som to aspoň ako tak zmeniť. Viem, že povahové vlastnosti sa menia ťažko, ale isto to ide. Keď som v kolektíve viacerých ľudí, tak mám problém sa dostať k slovu, pretože ostatní proste rýchlejšie reagujú. Nie, žeby som mal slabú slovnú zásobu, ale proste neviem tak pohotovo reagovať a keď už, tak je to len strohá odpoveď. Pri písaní viem vyjadriť rôzne slová desiatimi synonymami a tam problém nemám. Keď som v kontakte s jednou cudzou osobou, tak nemám potrebu sa jej až tak otvoriť alebo nezáväzne kecať o hocičom. Avšak príde mi to ako strata času, nakoľko sa s ňou/ním už viac neuvidím. A takisto keď mi kamaráti predstavia niekoho nového potrebujem sa s ním/ňou stretnúť niekoľkokrát aby som vedel aspoň trochu reagovať na nejakú spoločnú tému. Moja nekomunikatívnosť mi pokazila už dva vzťahy. Ten druhý ma mrzí omnoho viac, pretože som sa už mal poučiť na prvej chybe. A napriek tomu som nechal maličkosti nabalovať sa do jedného väčšieho problému, ktorému som nedával veľký dôraz a asi som čakal, že sa sám vyrieši alebo prejde. A pritom si stačilo možno o 2 mesiace skôr podebatovať, prebrať moje rozhodnutia a dôvody môjho správania a nebolo by to tak skončilo.Už mi to ale ľahostajné nie je. Nechcem, aby sa to viac opakovalo a preto chcem rady, na aké otázky by som si mal odpovedať alebo čo by som si mal prejsť z minulosti, aby som našiel príčinu mojej utiahnutosti. Postupy ako sa zdokonaliť v komunikácii poznám. Skôr ma zaujíma, či nemôže byť za tým niečo z minulosti. Rodičia ma vychovávali s láskou, rozmaznaný som nebol, šikanovaný alebo inak utláčaný tiež nie. Akurát v rodine sú ostatní členovia tiež málovravný. Mne ale ide o môj problém, ktorý sa prenáša do vzťahov, alebo spôsobuje neisté vystupovanie pri uchádzaní sa o pracovnú pozíciu. Za aspoň nejaké rady ďakujem, Matej (24)
|
Odpověď zdravotníka na dotaz: Komunikácia
Milý Mato, vzhledem k tomu, že charakteristika, kterou uvádíte, je poměrně dlouhodobá a stabilní, doporučil bych Vám skupinovou psychoterapii. Její podstatou je sdílení problémů v uzavřeném kolektivu lidí, kteří se pod vedením terapeuta scházejí pravidelně po delší dobu. Mohl byste se tam naučit jednak dovednostem, které toužíte rozvinout (pohotovost, mluvení bez obav, asertivita), ale také byste získal pohled ostatních na sama sebe. Zkoušet měnit věci v chráněném prostředí, je vždy pro začátek snazší, než kdekoliv jinde. Pokud bude obtížné, skupinovou terapii nalézt ve Vašem okolí, dohodněte se s některým psychologem na individuální psychoterapii zaměřené na ty problémy, které Vás tíží. Hodně štěstí. Je to dlouhá cesta, ale první krok už máte za sebou ;) Rozhodl jste se s tím něco dělat, gratuluji!
|
Máte zdravotní problémy? Sdělte nám své příznaky - Pomůže vám naše poradna.
|
Diskuze: otázky a odpovědi, zkušenosti a poradenství k Komunikácia - Diskuze je prázdná – vložte svou zkušenost nebo vložte svůj dotaz jako první
Vaše zkušenost/Komentář/Dotaz týkající se Komunikácia
|
NEPOSKYTUJEME ZDRAVOTNÍ PORADENSTVÍ.
Naše online poradna je určena pro všechny pacienty,
užívající některý z léčivých přípravků, pouze pro obecné informační účely.
Poradna v žádném případě neslouží jako náhrada odborné lékařské péče.
Poradna pomáhá se správným užíváním léčivých přípravků,
odhalit vzájemnou nesnášenlivost léčiv, při snížení výskytu nežádoucích,
vedlejších účinků léčiv a jako osvěta a zdroj informací.
Pokud si myslíte, že potřebujete lékařkou pomoc, okamžitě zavolejte svého lékaře nebo vytočte číslo 155.
|
|
|
|
|
| Aktuální diskuze - LÉKY |
Nejnovější příspěvky v diskuzi:
Podrážděné vulvy damic - Rabitin pro králíky 500ml
Vložil: Dusan
2024-11-26 03:05:55
Dobrý den, bohužel jsem po cca 3/4 roku znovu použil Rabitin (již otevřený dříve). Následkem použití mají samice hodně nateklé vulvy skoro mesic. Potřeboval bych následky neutralizovat. Co byste doporučili? Děkuji za rychlou pomoc. ...
Teekanne čaj Fit & Slim, - TEEKANNE Fit&Slim nálevové sáčky 16 x 1.7 g
Vložil: Alena Alžběta
2024-11-18 13:10:08
https://www.dm.cz/teekanne-caj-fit-slim-p5901086046775.html...
Teekanne čaj Fit & Slim, - TEEKANNE Fit&Slim nálevové sáčky 16 x 1.7 g
Vložil: Alena Alžběta
2024-11-18 13:09:40
Cesmína paraguajská - maté (40%), Kopřiva (20%), Zelený čaj (18%), Máta klasnatá, Citrónová myrta....
teploměr rtuťový čína - Teploměr lékařský s pouzdrem CE 0197
Vložil: František Moravčík
2024-11-15 21:44:27
Tyto teploměry nemají nic společného se starými českými lékařskými teploměry. Jsou menší, náplň rtuti je menší stupnice je kratší a hůře čitelná, odchylka měření je klidně 0,5C, jsou křehké a rozpadají se při dopravě uvnitř. Rozhodne nesplnuji no...
Acai Slim - DOKTORBIO Acai Slim 90 tobolek
Vložil: Magdalena
2024-11-08 11:37:28
Dobrý den
Prodáva jse ještě produkt acai slim?... |
| Aktuální diskuze - NEMOCI |
Nejnovější příspěvky v diskuzi:
žluté bělmo podobný porblém - Nažloutlé bělmo v koutcích oka
Vložil: Veronika
2024-12-05 14:28:05
Dobrý den, dnes mě na to kolega upozornil, mám to pouze v koutku oka, přišel někdo na něco?...
Flek na penisu - Flek na penisu
Vložil: Anonym Prosím
2024-11-25 22:53:19
Mám flek na penisu ne na žaludu je trochu tmavší než kůže okolo a taky nebolí ani nesvědí roztahuje se od “koulí” po předkožku ...
Nedorůstání sliznice - Nedorůstání sliznice
Vložil: Monika
2024-11-23 11:48:50
Po dietě v kalorickem deficitu mi přestala dorůstat sliznice, prosím o radu, přestala jsem menstruovat dva měsíce, lékař mi napsal HA. Prosím o radu, ráda bych se časem pokusila s manželem o těhotenství, nechci brát stále HA. Dojde k nárůstu Zvýšením energet...
Nestříká mi sperma - Nevystříkne mi sperma
Vložil: Marek
2024-11-13 08:48:59
Dobrý den.Mám takový problém je mi 44let a před několika měsíci jsem zjistil při masturbaci penisu mi sperma nevystrikne ale jen vyteče.Byl jsem u urologa a ten mi dal prášky na uvolnění svalů,protože při kontrole jsem jen nacural 39ml.Prosim poradít...
zvačšený semenik - Zväčšený semenník
Vložil: Jan Repan
2024-10-28 02:22:16
prosim ake lieky uživat na zmenšenie semenika.Dakujem... |
|
