|
Mononukloza a dobré jaterní testy
|
lukas9 - 27.10.2011 19:29:55
Dobrý den,byla mě opětovně po 2 letech zjištěna mononukloza, nyní v lehké formě, zatím mám jaterní testy v pořádku a mám velmi nízké hodnoty vitaminů a železa. Před tím jem prodělal mononuklozu poprvé v těžké formě, velmi špatné jaterní testy a měl jsem co dělat abych dokázal chvíli nějak doma fungovat. Snažím se většinu dne prospat, když teď mohu, problém je, že jsem uvaný, ale nemohu usnout. Co mne zajímá jsem furt unavený a připisuje se to mononokloze, která má lehčí průběh a zatím dobré jater.testy a pak štítné žláze, kde byly nějaké nálezy. Mám pestrou stravu, dostatečný pitný režim, alkohol neužívám, nekouřímm, drogy neberu, jím zeleninu,ovoce tak i jak doplňky stravy v podobě vitamínů a minerálů - vitamina C, selen,zinek,hořčík,vitaminy B, chrom tak nyní jsem zařadil multivitamin, kteýr obsahuje i výtažky z čajů a další věci. Proto nechápu nízké hodnoty vitamínů a železa, které mě byly zjištěny. Únavou trpím déle a nyní to řeším s obvod.lékařem a půjdu k dalšímu specialistovi kvůli štít.žláze. Co mě každý tvrdí něco jiného- pokud mám lehčí či střední průběh mononuklozy a dobré jaterníé testy musím držet dietu? Koření v potravinách moc nekonzumuji, pečené či smažené jím občas, jinak jím kuřecí maso, rybí maso, celá vejce nebo jen bílky, jím syrovou i vařenou či dušenou zeleninu, vařené brambory ve slupce,těstoviny,rýži, celozrné pečivo, vločky apod. Donedávna jsem vykonával sport v podobě fitness, tedy žádný kontaktní sport, který se zakazuje u mononuklozy z důvodu zvětší jater a sleziny. Zvětšení těchto orgánů mě lékař nekontroloval mohu si to nějak zjistit sám? Asi jedině pohmatem po tělě, zda to bude bolet, že? Někde se uvádí, že vykonávat jakýkoli kontaktní sport se nesmí, já jej donedávna dělal a asi mononuklozu měl, byl jsme unavený dělší dobu než jsem prošel všechny výše zmiňované testy. Je nutné na dlouho posilování vysadit? Pokud to znamená cvičení cca 3x týdně po dobu 40-60minut? Doplnění energie v podobě sacharidů a dalších živin, dostatek spánku, tekutin atd?Pro mě byl sport relax, v podstatě mě to pomáhalo i psychicky a lehce mě to nakoplo, protože jsem se celý prokrvila a zadýchal a tělo mě to nakoplo, probralo, proto se Vás na to ptám.Je to pro mne součást života jako pro někoho přijít domu a každý den koukat na tv a odpočívat u toho. Můžete mě doporučit jak mohu tělu pomoci s mononuklozou? Pokud selen a zinek pomáhá regeneraci pomůže mě zvýšená dávka bojovat s touto nemocí? Děkuji. Lukáš
|
Odpověď zdravotníka na dotaz: Mononukloza a dobré jaterní testy
Dobrý den,děkuji za velmi podrobné popsání problému. Co se týká toho sportování, tak to není zakázano jen z důvodu možného poranění sleziny a jater, ale také kvůli tomu, aby orgs. nebyl zbytečně zatěžován a všechny dostupné "prostředky" mohly být použity k boji s infekcí (zjednodušeně a stručně řečeno). Takže bych Vám nedopručoval v době propuknutí infekce žádnou namáhavou činnost. To, proč Vám lékař pohmatem nevyšetřil velikost jater a sleziny mi není jasné. Slezinu v normální velikosti nahmatat nelze a nezvětšená játra by neměla přesahovat pravý žeberní oblouk. Chápu Vás, že je pro Vás těžké sportu se vzdát, ale po dobu léčby to bude více, než vhodné. V každém případě bude u Vás nutné provést komplexní imunologické a intetrní vyšetření. IM by se vracet neměla a s největší pravděpodobností je recidiva způsobena oslabeným imunitním systémem. Zinek i selen brát můžete, ale jejich zvýšené dávky (obzvláště selenu) nedoporučuji, mohly by Vám spíše uškodit. Zvyšte příjem ovoce a zeleniny v čerstvém stavu (multivitamin je sice dobrý, ale z ovoce a zeleniny má tělo mnohem větší užitek. Z doplňků stravy můžete vyzkoušet nějaký s povzbuzujícím a imunostimulačním účinkem např. hlíva, echinacea...pozn. výborným přírodním zdrojem selenu jsou para ořechy. Velké množství zinku najdete ve slunečnicových, dýňových semínkách. Velmi dobrý zdroj zinku jsou také pekancové ořechy.
|
Odpovědi návštěvníků stránek:
lukas9 - 27.10.2011 19:39:40
PS: ještě jen dodámk výše mému dotazu, pokud se sportovat nesmí-ani nekontaktní sport jak dlouho se může tělo sportem třeba ve fitness zatížit? Názory se hodně různí na dobu, děkuji. Lukáš
Máte zdravotní problémy? Sdělte nám své příznaky - Pomůže vám naše poradna.
|
Diskuze: otázky a odpovědi, zkušenosti a poradenství k Mononukloza a dobré jaterní testy - Diskuze je prázdná – vložte svou zkušenost nebo vložte svůj dotaz jako první
Vaše zkušenost/Komentář/Dotaz týkající se Mononukloza a dobré jaterní testy
|
NEPOSKYTUJEME ZDRAVOTNÍ PORADENSTVÍ.
Naše online poradna je určena pro všechny pacienty,
užívající některý z léčivých přípravků, pouze pro obecné informační účely.
Poradna v žádném případě neslouží jako náhrada odborné lékařské péče.
Poradna pomáhá se správným užíváním léčivých přípravků,
odhalit vzájemnou nesnášenlivost léčiv, při snížení výskytu nežádoucích,
vedlejších účinků léčiv a jako osvěta a zdroj informací.
Pokud si myslíte, že potřebujete lékařkou pomoc, okamžitě zavolejte svého lékaře nebo vytočte číslo 155.
|
|
|
|
|
| Aktuální diskuze - LÉKY |
Nejnovější příspěvky v diskuzi:
Podrážděné vulvy damic - Rabitin pro králíky 500ml
Vložil: Dusan
2024-11-26 03:05:55
Dobrý den, bohužel jsem po cca 3/4 roku znovu použil Rabitin (již otevřený dříve). Následkem použití mají samice hodně nateklé vulvy skoro mesic. Potřeboval bych následky neutralizovat. Co byste doporučili? Děkuji za rychlou pomoc. ...
Teekanne čaj Fit & Slim, - TEEKANNE Fit&Slim nálevové sáčky 16 x 1.7 g
Vložil: Alena Alžběta
2024-11-18 13:10:08
https://www.dm.cz/teekanne-caj-fit-slim-p5901086046775.html...
Teekanne čaj Fit & Slim, - TEEKANNE Fit&Slim nálevové sáčky 16 x 1.7 g
Vložil: Alena Alžběta
2024-11-18 13:09:40
Cesmína paraguajská - maté (40%), Kopřiva (20%), Zelený čaj (18%), Máta klasnatá, Citrónová myrta....
teploměr rtuťový čína - Teploměr lékařský s pouzdrem CE 0197
Vložil: František Moravčík
2024-11-15 21:44:27
Tyto teploměry nemají nic společného se starými českými lékařskými teploměry. Jsou menší, náplň rtuti je menší stupnice je kratší a hůře čitelná, odchylka měření je klidně 0,5C, jsou křehké a rozpadají se při dopravě uvnitř. Rozhodne nesplnuji no...
Acai Slim - DOKTORBIO Acai Slim 90 tobolek
Vložil: Magdalena
2024-11-08 11:37:28
Dobrý den
Prodáva jse ještě produkt acai slim?... |
| Aktuální diskuze - NEMOCI |
Nejnovější příspěvky v diskuzi:
žluté bělmo podobný porblém - Nažloutlé bělmo v koutcích oka
Vložil: Veronika
2024-12-05 14:28:05
Dobrý den, dnes mě na to kolega upozornil, mám to pouze v koutku oka, přišel někdo na něco?...
Flek na penisu - Flek na penisu
Vložil: Anonym Prosím
2024-11-25 22:53:19
Mám flek na penisu ne na žaludu je trochu tmavší než kůže okolo a taky nebolí ani nesvědí roztahuje se od “koulí” po předkožku ...
Nedorůstání sliznice - Nedorůstání sliznice
Vložil: Monika
2024-11-23 11:48:50
Po dietě v kalorickem deficitu mi přestala dorůstat sliznice, prosím o radu, přestala jsem menstruovat dva měsíce, lékař mi napsal HA. Prosím o radu, ráda bych se časem pokusila s manželem o těhotenství, nechci brát stále HA. Dojde k nárůstu Zvýšením energet...
Nestříká mi sperma - Nevystříkne mi sperma
Vložil: Marek
2024-11-13 08:48:59
Dobrý den.Mám takový problém je mi 44let a před několika měsíci jsem zjistil při masturbaci penisu mi sperma nevystrikne ale jen vyteče.Byl jsem u urologa a ten mi dal prášky na uvolnění svalů,protože při kontrole jsem jen nacural 39ml.Prosim poradít...
zvačšený semenik - Zväčšený semenník
Vložil: Jan Repan
2024-10-28 02:22:16
prosim ake lieky uživat na zmenšenie semenika.Dakujem... |
|
