|
Strach a hanblivosť z osobného kontakt
|
anonymous - 19.03.2016 06:13:43
Dobrý deň, prosím poradte mi, ako mám prekonať strach klásť otázky, na niečo sa pýtať, niečo vôbec povedať.Napríklad v škole na prednáške mám problém sa opýtať ked niečomu nerozumiem, alebo aj na skúške ked som si nie na 100% istá tak radšej nič nepoviem, pretože sa bojím, že niečo poviem zle a potom sa celá rozčerveniem. A takýto problém nemám len v škole ale všade či už niečo potrebujem vybaviť na úrade alebo aj v obchode mam jednoducho problém opýtať sa predavačky aj na to koľko niečo stojí. Keď sa chcem opýtať priateľa či niekam pôjdeme spolu musím sa na to pripravovať veľmi dlho proste musím počkať vždy na vhodnú príležitosť. Dokonca mam strach mu povedať, že ho ľúbim neviem prečo :-(. Takýto problém mám len pri osobnom kontakte, keď s niekým telefonujem alebo si píšem stým problém nemám. Čo mám robiť ako mám prekonať strach a hanblivosť??? prosím poradte
|
Odpověď zdravotníka na dotaz: Strach a hanblivosť z osobného kontakt
Váš problém je plachost vázaná vysloveně na společenské situace, "tváří v tvář", nebo před více lidmi. Jak píšete, telefonujete bez problémů a stejně tak písemně, což je známkou toho, že vám nedělají problém všechny společenské situace, ale jen některé z nich. Nebojte se, Váš problém je dobře řešitelný. A řešit byste ho určitě měla, ať ve Vás zbytečně "nezakoření". Sama si jistě pamatujete, že plachá v této míře nejste odjakživa, ale že se problémy postupně zhoršovaly jako v začarovaném kruhu. Že pozvat přítele na schůzku, či ostýchavost v obchodě nejsou Vaší úplnou přirozeností. S těmito potížemi skoncujte, ať Vás v životě neomezují. Nejefektivnější cestou je KBT terapie. O možnosatech v místě Vašeho bydliště se můžete zkusit informovat na kterékoli telefonní lince důvěry nebo na internetu.
|
Máte zdravotní problémy? Sdělte nám své příznaky - Pomůže vám naše poradna.
|
Diskuze: otázky a odpovědi, zkušenosti a poradenství k Strach a hanblivosť z osobného kontakt - Diskuze je prázdná – vložte svou zkušenost nebo vložte svůj dotaz jako první
Vaše zkušenost/Komentář/Dotaz týkající se Strach a hanblivosť z osobného kontakt
|
NEPOSKYTUJEME ZDRAVOTNÍ PORADENSTVÍ.
Naše online poradna je určena pro všechny pacienty,
užívající některý z léčivých přípravků, pouze pro obecné informační účely.
Poradna v žádném případě neslouží jako náhrada odborné lékařské péče.
Poradna pomáhá se správným užíváním léčivých přípravků,
odhalit vzájemnou nesnášenlivost léčiv, při snížení výskytu nežádoucích,
vedlejších účinků léčiv a jako osvěta a zdroj informací.
Pokud si myslíte, že potřebujete lékařkou pomoc, okamžitě zavolejte svého lékaře nebo vytočte číslo 155.
|
|
|
|
|
| Aktuální diskuze - LÉKY |
Nejnovější příspěvky v diskuzi:
Podrážděné vulvy damic - Rabitin pro králíky 500ml
Vložil: Dusan
2024-11-26 03:05:55
Dobrý den, bohužel jsem po cca 3/4 roku znovu použil Rabitin (již otevřený dříve). Následkem použití mají samice hodně nateklé vulvy skoro mesic. Potřeboval bych následky neutralizovat. Co byste doporučili? Děkuji za rychlou pomoc. ...
Teekanne čaj Fit & Slim, - TEEKANNE Fit&Slim nálevové sáčky 16 x 1.7 g
Vložil: Alena Alžběta
2024-11-18 13:10:08
https://www.dm.cz/teekanne-caj-fit-slim-p5901086046775.html...
Teekanne čaj Fit & Slim, - TEEKANNE Fit&Slim nálevové sáčky 16 x 1.7 g
Vložil: Alena Alžběta
2024-11-18 13:09:40
Cesmína paraguajská - maté (40%), Kopřiva (20%), Zelený čaj (18%), Máta klasnatá, Citrónová myrta....
teploměr rtuťový čína - Teploměr lékařský s pouzdrem CE 0197
Vložil: František Moravčík
2024-11-15 21:44:27
Tyto teploměry nemají nic společného se starými českými lékařskými teploměry. Jsou menší, náplň rtuti je menší stupnice je kratší a hůře čitelná, odchylka měření je klidně 0,5C, jsou křehké a rozpadají se při dopravě uvnitř. Rozhodne nesplnuji no...
Acai Slim - DOKTORBIO Acai Slim 90 tobolek
Vložil: Magdalena
2024-11-08 11:37:28
Dobrý den
Prodáva jse ještě produkt acai slim?... |
| Aktuální diskuze - NEMOCI |
Nejnovější příspěvky v diskuzi:
žluté bělmo podobný porblém - Nažloutlé bělmo v koutcích oka
Vložil: Veronika
2024-12-05 14:28:05
Dobrý den, dnes mě na to kolega upozornil, mám to pouze v koutku oka, přišel někdo na něco?...
Flek na penisu - Flek na penisu
Vložil: Anonym Prosím
2024-11-25 22:53:19
Mám flek na penisu ne na žaludu je trochu tmavší než kůže okolo a taky nebolí ani nesvědí roztahuje se od “koulí” po předkožku ...
Nedorůstání sliznice - Nedorůstání sliznice
Vložil: Monika
2024-11-23 11:48:50
Po dietě v kalorickem deficitu mi přestala dorůstat sliznice, prosím o radu, přestala jsem menstruovat dva měsíce, lékař mi napsal HA. Prosím o radu, ráda bych se časem pokusila s manželem o těhotenství, nechci brát stále HA. Dojde k nárůstu Zvýšením energet...
Nestříká mi sperma - Nevystříkne mi sperma
Vložil: Marek
2024-11-13 08:48:59
Dobrý den.Mám takový problém je mi 44let a před několika měsíci jsem zjistil při masturbaci penisu mi sperma nevystrikne ale jen vyteče.Byl jsem u urologa a ten mi dal prášky na uvolnění svalů,protože při kontrole jsem jen nacural 39ml.Prosim poradít...
zvačšený semenik - Zväčšený semenník
Vložil: Jan Repan
2024-10-28 02:22:16
prosim ake lieky uživat na zmenšenie semenika.Dakujem... |
|
ABC-LEKARNA.cz - Online poradna, zkušenosti a recenze pacientů s užíváním léčivých přípravků, jaký lék nejlépe zabírá na Vaše nemoci a vedlejší nežádoucí účinky. Informační web o lécích na předpis, volně prodejných lécích a doplňcích.
Pokud si myslíte, že potřebujete lékařkou pomoc, okamžitě kontaktujte svého lékaře nebo vytočte číslo 155.
Informace zde zveřejněné jsou pouze obecné a nejesou náhradou odborné lékařské pomoci, diagnózy nebo léčby!
sitemap.txt
|
