|
Strach a nadměrné stresování
|
Luky123456 - 1.4.2011 17:51:17
Dobrý den, již delší dobu trpím nadměrným stresem a to hlavě před tim než mám jít na praxi, kde musím být v obleku a kravatě, před praxí trpím stresem a strachem, že se budu potit. A když příjdu na praxi, začnu se strašně potit a to hlavně na čele až mám od toho promočené vlasy, je to velice nepříjemné. Je možné, že toto pocení je zlůsobeno stresem? Existuje nějaké řešení mého problému?
|
Odpověď zdravotníka na dotaz: Strach a nadměrné stresování
Dobrý den,stres není pouze záležitost psychická, provází ho i mnoho projevů tělesných. Pocení je jedním z častých průvodců stresu a ve Vašem případě s ním pravděpodobně přímo souvisí. Je to pochopitelně nepříjemná situace, ale není neřešitelná. Jedním ze způsobů, jak se stresem naložit je zkusit si sám pro sebe vysvětlit, že jde o praxi, neleží na Vás taková zodpovědnost, jde o to něčemu se naučit a ne nutně podávat maximální výkon. Vaši "nadřízení" jsou také jenom lidé, proto není nutné dělat si z celé věci hlavu. Berte to tak, že je to oficiální záležitost, oblek je v tomto případě žádoucí, chodím v něm všichni kolem Vás, tak si ze samotného faktu, že máte oblek nic nedělejte. Určitě Vám to za několik dní ani nepřijde. Navíc, možná, že není nutné být celý den v obleku, když to jde, odložte sako, to není nic neslušného, pokud jde o neformální okamžiky. Zkuste se soustředit na to, co děláte a ne na to, jak se na Vás ostatní dívají a co tomu řeknou, to je podstatné. Věřím, že se s tím zdárně vyrovnáte.
|
Odpovědi návštěvníků stránek:
Kacenka [Porodní asistentka] - 1.4.2011 18:56:23
Stačí ak otázku vložíte len raz. Ak ste si mail vyplnil správe, keď bude otázka zodpovedaná link s odpoveďou si na ňom nájdete. Ďakujem za pochopenie.
Luky123456 - 1.4.2011 18:58:19
děkuji za informaci a omlouvám se...
Máte zdravotní problémy? Sdělte nám své příznaky - Pomůže vám naše poradna.
|
Diskuze: otázky a odpovědi, zkušenosti a poradenství k Strach a nadměrné stresování - Diskuze je prázdná – vložte svou zkušenost nebo vložte svůj dotaz jako první
Vaše zkušenost/Komentář/Dotaz týkající se Strach a nadměrné stresování
|
NEPOSKYTUJEME ZDRAVOTNÍ PORADENSTVÍ.
Naše online poradna je určena pro všechny pacienty,
užívající některý z léčivých přípravků, pouze pro obecné informační účely.
Poradna v žádném případě neslouží jako náhrada odborné lékařské péče.
Poradna pomáhá se správným užíváním léčivých přípravků,
odhalit vzájemnou nesnášenlivost léčiv, při snížení výskytu nežádoucích,
vedlejších účinků léčiv a jako osvěta a zdroj informací.
Pokud si myslíte, že potřebujete lékařkou pomoc, okamžitě zavolejte svého lékaře nebo vytočte číslo 155.
|
|
|
|
|
| Aktuální diskuze - LÉKY |
Nejnovější příspěvky v diskuzi:
Podrážděné vulvy damic - Rabitin pro králíky 500ml
Vložil: Dusan
2024-11-26 03:05:55
Dobrý den, bohužel jsem po cca 3/4 roku znovu použil Rabitin (již otevřený dříve). Následkem použití mají samice hodně nateklé vulvy skoro mesic. Potřeboval bych následky neutralizovat. Co byste doporučili? Děkuji za rychlou pomoc. ...
Teekanne čaj Fit & Slim, - TEEKANNE Fit&Slim nálevové sáčky 16 x 1.7 g
Vložil: Alena Alžběta
2024-11-18 13:10:08
https://www.dm.cz/teekanne-caj-fit-slim-p5901086046775.html...
Teekanne čaj Fit & Slim, - TEEKANNE Fit&Slim nálevové sáčky 16 x 1.7 g
Vložil: Alena Alžběta
2024-11-18 13:09:40
Cesmína paraguajská - maté (40%), Kopřiva (20%), Zelený čaj (18%), Máta klasnatá, Citrónová myrta....
teploměr rtuťový čína - Teploměr lékařský s pouzdrem CE 0197
Vložil: František Moravčík
2024-11-15 21:44:27
Tyto teploměry nemají nic společného se starými českými lékařskými teploměry. Jsou menší, náplň rtuti je menší stupnice je kratší a hůře čitelná, odchylka měření je klidně 0,5C, jsou křehké a rozpadají se při dopravě uvnitř. Rozhodne nesplnuji no...
Acai Slim - DOKTORBIO Acai Slim 90 tobolek
Vložil: Magdalena
2024-11-08 11:37:28
Dobrý den
Prodáva jse ještě produkt acai slim?... |
| Aktuální diskuze - NEMOCI |
Nejnovější příspěvky v diskuzi:
žluté bělmo podobný porblém - Nažloutlé bělmo v koutcích oka
Vložil: Veronika
2024-12-05 14:28:05
Dobrý den, dnes mě na to kolega upozornil, mám to pouze v koutku oka, přišel někdo na něco?...
Flek na penisu - Flek na penisu
Vložil: Anonym Prosím
2024-11-25 22:53:19
Mám flek na penisu ne na žaludu je trochu tmavší než kůže okolo a taky nebolí ani nesvědí roztahuje se od “koulí” po předkožku ...
Nedorůstání sliznice - Nedorůstání sliznice
Vložil: Monika
2024-11-23 11:48:50
Po dietě v kalorickem deficitu mi přestala dorůstat sliznice, prosím o radu, přestala jsem menstruovat dva měsíce, lékař mi napsal HA. Prosím o radu, ráda bych se časem pokusila s manželem o těhotenství, nechci brát stále HA. Dojde k nárůstu Zvýšením energet...
Nestříká mi sperma - Nevystříkne mi sperma
Vložil: Marek
2024-11-13 08:48:59
Dobrý den.Mám takový problém je mi 44let a před několika měsíci jsem zjistil při masturbaci penisu mi sperma nevystrikne ale jen vyteče.Byl jsem u urologa a ten mi dal prášky na uvolnění svalů,protože při kontrole jsem jen nacural 39ml.Prosim poradít...
zvačšený semenik - Zväčšený semenník
Vložil: Jan Repan
2024-10-28 02:22:16
prosim ake lieky uživat na zmenšenie semenika.Dakujem... |
|
ABC-LEKARNA.cz - Online poradna, zkušenosti a recenze pacientů s užíváním léčivých přípravků, jaký lék nejlépe zabírá na Vaše nemoci a vedlejší nežádoucí účinky. Informační web o lécích na předpis, volně prodejných lécích a doplňcích.
Pokud si myslíte, že potřebujete lékařkou pomoc, okamžitě kontaktujte svého lékaře nebo vytočte číslo 155.
Informace zde zveřejněné jsou pouze obecné a nejesou náhradou odborné lékařské pomoci, diagnózy nebo léčby!
sitemap.txt
|
