|
Strach z komunikáce
|
smisek - 13.1.2012 13:33:49
Dobrý den,mám takový problém, už od dětství jsem tichá,málo komunikativní typ, což mám problém až do dneška do svých 26 let. Jako malá jsem si hrála radši sama než s kamarádkami,uzavírala jsem se do sebe,jsem pesimistická a ted bych to chtěla změnit. Když jsem mezi přáteli, vůbec se nezapojuji k mluvení,protože nevím o čem mám mluvit. Když jsem s jedním člověkem, ať už je to kamarádka,partner nebo rodič,tak ze sebe něco vymáčknu, co se třeba stalo v práci,v okolí,doma. Ale jak jich je víc než jeden, nevím o čem mluvit, málokdy se na něco ptám,tak se mi dostane odpovědi,ale pak už je zase ticho a já nevím co říkat,abych popř. na návštěvě u kafe neseděla jako puťka. Když jdu s přítelem k sousedce na kafe, je nás tam 4 lidičky,tak přítel a kamarád si udělají z něčeho srandu,a já se nedokážu připojit a to mě trápí,chybí mi slova,chybí konverzace. To mě trápí hodně dlouhou dobu a nevím jak se nebát konverzace. Nejsem komunikativní typ člověka,i od dětství mi dělalo problémy vystoupit před třídou a mluvit před nimi. Poradíte jak se toho strachu zbavit a učit se víc komunikovat s lidmi? moc moc děkuji za odpověď. Iva J.
|
Odpověď zdravotníka na dotaz: Strach z komunikáce
Je Ivo možné, že jste spíše jemnější a vnímavější typ ženy, než že byste mistrně ovládala to "nezávazné tlachání" při kafíčku nebo na party. Nebojte se toho, že zůstáváte zticha, protože pokud už jenom posloucháte, už se dění zúčastňujete. Konverzační schopnosti si taky zkuste cvičit. A vybírejte si ze začátku situace, které nejsou tak těžké: s kamarádkou, přítelem nebo rodičem. A v hovoru se zajímejte, vyptávejte, podělte se oplátkou o svoje. A pamatujte, není důležitá "konverzace" jako taková. Ale, že se potěšíte z přítomnosti druhého, dozvíte se, jak se mu žije, co prožívá a můžete se podělit zase o svoje zážitky. Postupně pak dovednosti zkoušejte i v těžších situacích. A nebojte, vždyť co byste tu tvorbu legrace nenechala na jiných? Vždyť i to je dobrá zábava, kterou vymyslí někdo jiný, no ne? Přeji Vám, ať svoje schopnosti dále rozvíjíte.
|
Odpovědi návštěvníků stránek:
sunrise99 - 13.1.2012 13:42:13
Ahoj, neviem, či bude moja rada užitočná, každopádne máš veľmi malé sebavedomie. Skús si na papier vypísať svoje dobré vlastnosti a rozmýšľaj nad nimi. Keď prídeš do partie skús navodiť aj Ty nejakú tému, a či sa ostatní chytia komunikácie, to je potom ich problém. To, že si tichá je v Tvojom charaktere a ver, že to nie je vôbec zlé. Niektorí ľudia vyhľadávajú tiché osoby ako si Ty.
smisek - 20.1.2012 13:13:48
To sebevědomí mám opravdu malé,vím. Pokusím se popřemýšlet nad mými vlastnostmi a děkuji za radu.
Máte zdravotní problémy? Sdělte nám své příznaky - Pomůže vám naše poradna.
|
Diskuze: otázky a odpovědi, zkušenosti a poradenství k Strach z komunikáce - Diskuze je prázdná – vložte svou zkušenost nebo vložte svůj dotaz jako první
Vaše zkušenost/Komentář/Dotaz týkající se Strach z komunikáce
|
NEPOSKYTUJEME ZDRAVOTNÍ PORADENSTVÍ.
Naše online poradna je určena pro všechny pacienty,
užívající některý z léčivých přípravků, pouze pro obecné informační účely.
Poradna v žádném případě neslouží jako náhrada odborné lékařské péče.
Poradna pomáhá se správným užíváním léčivých přípravků,
odhalit vzájemnou nesnášenlivost léčiv, při snížení výskytu nežádoucích,
vedlejších účinků léčiv a jako osvěta a zdroj informací.
Pokud si myslíte, že potřebujete lékařkou pomoc, okamžitě zavolejte svého lékaře nebo vytočte číslo 155.
|
|
|
|
|
| Aktuální diskuze - LÉKY |
Nejnovější příspěvky v diskuzi:
Podrážděné vulvy damic - Rabitin pro králíky 500ml
Vložil: Dusan
2024-11-26 03:05:55
Dobrý den, bohužel jsem po cca 3/4 roku znovu použil Rabitin (již otevřený dříve). Následkem použití mají samice hodně nateklé vulvy skoro mesic. Potřeboval bych následky neutralizovat. Co byste doporučili? Děkuji za rychlou pomoc. ...
Teekanne čaj Fit & Slim, - TEEKANNE Fit&Slim nálevové sáčky 16 x 1.7 g
Vložil: Alena Alžběta
2024-11-18 13:10:08
https://www.dm.cz/teekanne-caj-fit-slim-p5901086046775.html...
Teekanne čaj Fit & Slim, - TEEKANNE Fit&Slim nálevové sáčky 16 x 1.7 g
Vložil: Alena Alžběta
2024-11-18 13:09:40
Cesmína paraguajská - maté (40%), Kopřiva (20%), Zelený čaj (18%), Máta klasnatá, Citrónová myrta....
teploměr rtuťový čína - Teploměr lékařský s pouzdrem CE 0197
Vložil: František Moravčík
2024-11-15 21:44:27
Tyto teploměry nemají nic společného se starými českými lékařskými teploměry. Jsou menší, náplň rtuti je menší stupnice je kratší a hůře čitelná, odchylka měření je klidně 0,5C, jsou křehké a rozpadají se při dopravě uvnitř. Rozhodne nesplnuji no...
Acai Slim - DOKTORBIO Acai Slim 90 tobolek
Vložil: Magdalena
2024-11-08 11:37:28
Dobrý den
Prodáva jse ještě produkt acai slim?... |
| Aktuální diskuze - NEMOCI |
Nejnovější příspěvky v diskuzi:
žluté bělmo podobný porblém - Nažloutlé bělmo v koutcích oka
Vložil: Veronika
2024-12-05 14:28:05
Dobrý den, dnes mě na to kolega upozornil, mám to pouze v koutku oka, přišel někdo na něco?...
Flek na penisu - Flek na penisu
Vložil: Anonym Prosím
2024-11-25 22:53:19
Mám flek na penisu ne na žaludu je trochu tmavší než kůže okolo a taky nebolí ani nesvědí roztahuje se od “koulí” po předkožku ...
Nedorůstání sliznice - Nedorůstání sliznice
Vložil: Monika
2024-11-23 11:48:50
Po dietě v kalorickem deficitu mi přestala dorůstat sliznice, prosím o radu, přestala jsem menstruovat dva měsíce, lékař mi napsal HA. Prosím o radu, ráda bych se časem pokusila s manželem o těhotenství, nechci brát stále HA. Dojde k nárůstu Zvýšením energet...
Nestříká mi sperma - Nevystříkne mi sperma
Vložil: Marek
2024-11-13 08:48:59
Dobrý den.Mám takový problém je mi 44let a před několika měsíci jsem zjistil při masturbaci penisu mi sperma nevystrikne ale jen vyteče.Byl jsem u urologa a ten mi dal prášky na uvolnění svalů,protože při kontrole jsem jen nacural 39ml.Prosim poradít...
zvačšený semenik - Zväčšený semenník
Vložil: Jan Repan
2024-10-28 02:22:16
prosim ake lieky uživat na zmenšenie semenika.Dakujem... |
|
